Секреты естественного позирования: гид для девушек перед фотосессией

Слышу часто: «Я не умею позировать!» 

Девушки, забудьте это слово! Моя задача — поймать вашу настоящую красоту, а не сделать из вас манекен. 

Несколько простых советов, как чувствовать себя уверенно перед камерой:  

 📌 1. Осанка — ваша суперсила  

- Плечи назад, макушка вверх! Представьте, что вас тянут за ниточку к небу.  

- Вес на одну ногу: Слегка согните опорную ногу, вторую отведите в сторону или поставьте на носочек. Тело сразу станет пластичнее.  

- Спина «от уха»: Чуть наклоните голову к плечу — это смягчит образ.  

 💡 *Важно: * Не застывайте! Двигайтесь, поправляйте волосы, поворачивайтесь — я поймаю лучший ракурс.  

📌 2. Руки — не враги!  

- Расслабьте кисти: Представьте, что держите бабочку или воздушный шар.  

- Естественные жесты: Касайтесь лица, волос, воротника, играйте с аксессуарами.  

- Дистанция от тела: Руки слегка согнуты в локтях, не прижимайте их к туловищу.  

💡 *Лайфхак: * Если руки «не знают куда деться» — возьмите в руки чашку кофе, цветы, шляпу или платок.  

📌 3. Лицо: как избежать «застывшей маски»  

- Дышите! Глубокий вдох перед кадром снимет напряжение.  

- Губы: Слегка приоткройте их, как будто говорите «хааа».  

- Глаза: Не смотрите в объектив 100% времени. Опустите взгляд, посмотрите вдаль, закройте глаза с улыбкой.  

- Улыбка: Вспомните что-то смешное! Натуральная улыбка «глазами» лучше статичной.  

💡 *Секрет: * «Покажи подбородком» — чуть выдвиньте его вперед и вниз, чтобы избежать двойного подбородка.  

📌 4. Движение = жизнь  

- Шагайте: По пляжу, по тропинке в парке, вдоль воды.  

- Покружитесь: Пусть ветер играет с платьем!  

- Обнимите себя: Скрестите руки на груди, прижмите к себе.  

- Присядьте: На камушки, ступеньки, траву.  

💡 *Фишка Сочи: * Используйте локацию! Прислонитесь к пальме, проведите рукой по воде, загляните в виноградную беседку.  

📌 5. Что делать, если стесняюсь?  

- Доверьтесь мне: Я создам атмосферу, где можно расслабиться.  

- Музыка: Принесите плейлист, который поднимает настроение!  

- Подруга/мама: Возьмите с собой того, с кем вам легко (но без лишних советов 😉).  

📌 6. Чего НЕ делать  

— ❌ Не замирайте в «S-образной» позе, как супермодель — это выглядит неестественно.  

— ❌ Не пытайтесь «держать лицо» — искренность важнее!  

— ❌ Не надевайте новую/неудобную одежду/обувь.  

---

Памятка перед съемкой:  

1.  Выспитесь и выпейте воды.  

2.  Выберите одежду, в которой вы чувствуете себя богиней.  

3.  Доверьтесь процессу — я знаю, как показать вас лучшей!  

 📸 Моя миссия: Не научить вас «позировать», а помочь раскрыться и забыть про камеру. 

Ваша естественность — самая сильная магия.  

Но, а если забудете всё — просто дышите! 😂 Я рядом! 🤍